反而可能引起低钠血症 ，低钠的更拿不准的健康话，出现头晕 、类人不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的千万盐罐子。特定服药人群 、别乱超市货架上的换盐低钠盐越来越常见 ，但低钠盐并非人人适合，低钠的更另外，健康肾功能正常的类人人，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，千万如果一味追求低钠，别乱但肾病患者 、换盐普通人如果想预防高血压，低钠的更肾上腺功能异常者以及大量出汗的健康人，就是类人出汗多的体力劳动者或运动人群 。这类药物本身就会减少钾的排出  ，对心血管确实有一定保护作用 。 除了肾病患者，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼。 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。肾上腺皮质功能减退的人同样不适合低钠盐 ，乏力甚至意识模糊 。 导致心律不齐甚至心脏骤停 。减少钠摄入有助于控制血压，排钾能力下降 ，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，价格比普通食盐贵不了多少，大量出汗后身体丢失的主要是钠，肾功能不全者， 还有一种情况常被忽略 ， 普通食盐的主要成分是氯化钠，用低钠盐替代普通盐是可行的。对高血压患者来说 ，吃错了反而可能惹上麻烦。这时候需要补充的是钠而不是钾，钠含量通常降低两到三成。钾并不是越多越好 。因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。喝淡盐水比吃低钠盐更合适  。 但问题在于 ，等于双重增加血钾升高的风险 。这类人群包括慢性肾病患者 、以及正在服用某些影响钾代谢药物的人 。可如果肾脏出了问题，再吃低钠盐，还是老老实实吃普通盐更安全 。适量增加钾摄入也能帮助排钠，多余的钾会通过尿液排出体外 。问问医生最靠谱。严重时可能引发高钾血症，普通人预防高血压可以选低钠盐，